888生理時鐘高效瘦身：每天吃飽吃滿，還能減脂、美肌、穩血糖、改善疲勞！
你是否曾注意過，如果晚間很晚才進食會發生什麼情況？隔天一早又會有什麼感覺？當你醒來時之所以會感到無力或昏沉，那是因為食物離開胃部之後的同化循環受到了阻礙。就生理上而言，晚餐最好能早一點吃，並在睡前保留至少三小時的消化時間──這是食物離開胃部所需的時間，如此就能準時進行同化循環。
你是否曾注意過，如果晚間很晚才進食會發生什麼情況？隔天一早又會有什麼感覺？當你醒來時之所以會感到無力或昏沉，那是因為食物離開胃部之後的同化循環受到了阻礙。就生理上而言，晚餐最好能早一點吃，並在睡前保留至少三小時的消化時間──這是食物離開胃部所需的時間，如此就能準時進行同化循環。
如果在這時候「放棄」維生醫療，就好像是自己殺了爸爸一樣，他希望爸爸可以多活一天是一天，即使身上必須插滿管子，對於自己違反父親意願的決定，讓病人在過世前受盡折磨覺得不安。如果是他自己遇到生命末期，他會選擇不急救、不要用人工的方式去維持生命，但是對於父親，因為愛，他沒辦法放手。
在最近的一則法院判決 ，病人父母已經簽署DNR，但醫院及醫師仍然被告，且最高法院以薄弱的理由，廢棄原本醫院與醫師勝訴的高院判決，是一件令人悲傷的裁判。病人的父親主張，病人並非重症不可治病患，亦未經具相關專科醫師資格者診斷確為末期病人，被告醫院竟違法令病人的父母簽立DNR。
我國在民國89年訂定了安寧緩和醫療條例，給予DNR的法律地位。安寧緩和醫療條例第7條規定不施行心肺復甦術或維生醫療，應有病人本人或家屬簽署DNR。如以法律條文字面上的解釋，在醫療處置過程中沒有醫師判斷是否應給予心肺復甦術的權限。
因緣際會我從花蓮慈濟醫院轉調來到嘉義大林慈濟醫院，我是神經科專科醫師，接觸到的病人多數是老人，不外乎有中風、失智症或巴金森氏病症。失智症在醫學上的治療效果其實有限，但家屬若能及早警覺帶來就醫，不僅有助改善生活品質，也能對失智症有正確認知，進而能有同理心去照顧病人。
時間：2022/8/11 (四)、2022/8/23 (二)
主辦單位：醫聲室內樂團
地點：國家歌劇院小劇場（台中市西屯區惠來路二段101號）、
國家兩廳院演奏廳（台北市中正區中山南路21-1號）
電話： (02) 3322-1428
「他爸媽養他長大，好不容易考上台大醫科，拿到醫師證書，現在突然不從醫了。你說混得不好幾年後可以再回來，但你覺得適合嗎？他回來後，他學弟妹都變成他學長姐，而未來 20 年、30 年後，從前表現比他差的同學都當上了某醫院主任、院長了，他卻沒有他們的地位和收入，你覺得他不會後悔嗎？」
某次，在他答錯問題，老師辱罵著他：「你是豬啊！」「你怎麼那麼笨，這麼簡單的東西都不會。我教狗，狗都會了！」一邊說著，又一邊推了他，「砰！」地一聲，他摔到地上，就在我的面前。我正要去扶他，他自己站了起來，一滴淚也沒掉。看著他的臉，那是沒有靈魂的表情。