逆境中前行，創造新人生，回歸「心」生活
文／王金平（財團法人台灣癌症基金會董事長）
每年看著抗癌鬥士的故事都讓我深刻感受到生命的韌性，我們都知道癌症治療的艱辛，若非親自體驗，絕不是一般人可以想像。面對生命中的所有考驗、選擇，這群鬥士們用熱情、正向跨越生命中的難關，並無私地分享他們的經驗，讓我們更懂得去擁抱對未來的希望與生命的期待。看著他們即使經歷病痛，仍不輕言放棄，勇敢面對生命給的考驗，心中雖然不捨，卻充滿佩服。
隨著醫療科技的進步，癌症不再是不治之症，資訊的發達使一般大眾對於癌症的知識也越來越普及。今年選拔出的抗癌鬥士有童年時期就罹癌，有身患多種癌症仍正向生活著，不被後遺症與行動的不便侷限，金平看著他們在生命的逆境、絕境時，仍努力走過生命中每一個艱難的考驗，最終扭轉命運，擁抱自己所經歷過的一切，帶著這些養分，在人生的道路上閃閃發亮的繼續前行，為自己的生命持續妝點色彩，也為他人帶來希望。
台灣癌症基金會設有「癌友關懷教育中心」的專業服務團隊，包含護理師、營養師、社工師、心理師，透過定期辦理身心靈康復課程與活動，期盼每個面對癌症治療的病友，能在治療前、中、後每個階段都能有正確的觀念，和自我照護知能、建立信心，進而於未來回歸日常生活、重返職場等。今年，本書專欄主題，以「癌後回歸『心』生活」為主題，邀請多位專家，針對「回歸健康日常」、「回歸職場規劃」、「回歸心生活」等部分做分享，希望給予癌友們，在疾病穩定控制的階段最真切、實在的幫助。
看著抗癌鬥士們，持續在社會上各個角落無私散發心中的溫暖與愛，能頒予「抗癌鬥士」獎項給鬥士們，是台灣癌症基金會的榮幸，也是他們榮耀了這個獎項。這些故事不只是台灣癌症基金會繼續前行的動力，我們更期望這些故事的分享，能幫助正在與癌症奮戰的朋友們，可以跨越癌症的藩籬，擁抱「心」的生活，活出更精采的人生。
與癌共存，讓回歸健康生活成為日常
文／賴基銘（財團法人台灣癌症基金會執行長）
抗癌鬥士的選拔今年已進入第17屆，和往年一樣，在閱讀每一位抗癌鬥士的生命故事時，彷彿自己也跟著走進他們的生命，一起經歷所有艱辛、曲折、波濤起伏，在最後也像是參與他們又再現璀璨的生命旅程，心中充滿感動。
癌症的時鐘仍然不斷加速，台灣每年癌症新診斷個案已超過12萬人，雖然確診人數逐年上升，但隨著醫療技術的進步和癌症藥物的快速研發，癌症的死亡率已呈現平穩且微幅下降的趨勢。與癌共存已成為常態，因此，癌後生活的相關衛教資訊、服務、生活規劃的建議就顯得更加重要。癌後生活會面臨的挑戰著實不容易，身體外觀的改變、體能狀況的波動，以及情緒和心理層面的變化，在在對生活造成深遠的影響。這不僅是關於康復的過程，更是一場重新建構生活型態的旅程。
今年《癌後康復 我要回歸心生活》中，除了十大抗癌鬥士動人的生命故事，也規劃「癌後回歸『心』生活」專欄，癌後回歸要面對生活的種種不確定、職場的變遷、家庭和社會角色的調整，除了生活狀態的變化，還有心理的調適。
如何找回健康的生活節奏？如何重新融入職場，適應新的工作環境？如何在情緒上重新建立對自己的信心和認同感？我們邀請了各領域專家，多個面向探討癌後回歸的重要性和挑戰，從回歸健康的日常生活開始，探討如何透過飲食、運動和心理健康的管理，來維持身心的平衡。針對癌後回歸職場的策略，從面對就業、轉行、自身工作權益的維護，到適應職場的競爭，職涯專家提供了最實用的建議。在癌後回歸自我的重要性，讓大家瞭解透過自我認知、情緒管理和自我關懷，建立良好的心態，重新定義自己，也看見自己存在的價值，並在充滿挑戰的旅程中找到內心的平靜。
17年來，徵選抗癌鬥士且出版「抗癌鬥士系列專書」成為台灣癌症基金會年度最重要的活動之一，以致敬這群抗癌鬥士們，他們經歷過癌症的衝擊、走過人生的低谷，終能揮別抗癌過程的身心煎熬再展新生，也持續鼓舞著其他正在艱辛奮鬥的生命勇士們，永遠抱持對生命的敬重及熱情。
最後，要特別感謝本書應邀撰稿的專家學者們，因為有他們對於各領域的專業見解與分享，豐富了書籍內容，期待讀者能得到不同的啟發，讓更多癌友及面臨生命低點的朋友受到激勵、獲得勇氣，再展生命的美好與光采。
《癌後康復：我要回歸心生活》
作者：財團法人台灣癌症基金會
出版社：博思智庫
出版日期：2023/12/04
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