《將心比心: 一個換心人的心路歷程》這本書中,是一場關於生命、靈魂與存在的深層對話。作者盧怡安「曾經走過死線邊緣、如今選擇以愛與感恩走下去」的生命書寫者。她的經歷不是故事素材,而是血淚交織的真實人生。 …
人文好書
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《迷走神經自我檢測與療癒聖經》作者史丹利・羅森堡(Stanley Rosenberg),是身體治療領域的資深專家。他融合四十年臨床經驗與科學理論,透過「多重迷走神經理論」的視角,揭示迷走神經對身心健康 …
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別以為年紀大了,身體一定會老化. 事實上,毒素、慢性發炎、自由基過多、粒線體損壞, 才是身體加速衰弱的關鍵因素。 想維持年輕有元氣, 你最需要的不是先進的醫學技術, 而是選擇正確的生活型態, 從每一天 …
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