文／醫學有故事
一場偶然的契機，開啟曾寶儀和林明謙拍攝紀錄片《交換禮物》，探索「癌症」與「療癒」的旅程。《關於癌症，我們是否治療太多，知道太少：從疾病、醫療到全人健康，與10位專家的深度對話｜曾寶儀x莊慧秋x林明謙》這本書完整還原《交換禮物》紀錄片中10位專家的訪談內容，讓他們的領悟帶著你，一步一步重新認識自己的身體，看見癌細胞的真面目，聽見它究竟要告訴你些什麼。
癌細胞是敵人，還是生命的提醒？
癌症一直以來被視為現代醫學的難題，它帶來的恐懼，似乎是一場無法勝過的戰爭。然而，紀錄片中的專家們，從不同的角度為我們提供了嶄新的理解。專家劉湘琪指出：「我們每個人體內每天都會生成幾千幾萬個癌細胞，這很正常。」聽到這樣的數字，或許會讓人感到驚訝，但她進一步解釋，真正的關鍵在於免疫系統是否能有效消滅這些細胞，而影響免疫力的根源，是我們的生活習慣、飲食，以及心理狀態。
這樣的說法，讓癌細胞不再是「入侵者」，而是我們自身的一部分。癌症不再單純是敵人，更是一種生命的提醒——提醒我們重新審視自己的生活方式、情緒管理，甚至是與身體的關係。
從抗爭到對話：癌症的新視角
紀錄片中的另一個關鍵聲音來自許中華醫師。他以溫柔而深刻的方式，將癌細胞比喻為「家裡的壞孩子」：這些細胞並不是外來的病毒或細菌，而是我們自己養育的「孩子」。壞孩子的行為，常與環境和教育息息相關。同樣的，癌細胞的出現，也可能是我們的身體因為不良的生活習慣、長期的壓力，或是壓抑的情緒所產生的結果。
許醫師的觀點提醒我們，與其一味地對抗癌細胞，不如嘗試與它「對話」。當我們願意停下來聆聽，去理解癌細胞試圖傳遞的訊息，我們或許就能找到真正的療癒之路。癌細胞可能不是我們的敵人，而是我們身體試圖讓我們改變的契機。
治療的多元可能：醫學之外的療癒力量
《交換禮物》中受訪的十位專家，來自不同領域，有西醫、中醫，甚至還有心理療法與身心靈療癒的實踐者。他們共同的信念是，癌症並非絕症，而是可以被治癒的。這樣的信念，來自於他們多年的臨床經驗與對生命的深刻理解。
蔡松彥醫師坦言，他相信「沒有治不好的癌症」，即便到了晚期，仍然有機會治癒。但他也提醒，醫學並非萬能，治癒的關鍵不僅在於醫療手段，更在於患者是否能夠找到與身體的和諧之道。
戴志祺醫師則提出：「癌症是一種最嚴重的營養代謝失常。」他認為，治療癌症的起點，不應該只是殺死癌細胞，而是改變癌細胞生長的環境。他用蟑螂與髒亂環境的比喻，讓人恍然大悟：只有清理環境，才能真正改變問題的根源。這樣的觀點，也為我們提供了一種更積極、正面的視角去看待癌症。
情緒與癌症：內在世界的影響力
除了身體層面的改變，專家們也提到，情緒與癌症之間的深層連結。許瑞云醫師指出：「癌症的情緒根源更深層、更複雜，惡化很快的癌症，往往與不快樂的怨念有關。」這樣的觀點，讓我們開始思考，長期壓抑的情緒、未解的心結，是否也在無形之中，影響著我們的身體健康？
林君宜醫師則進一步指出，癌細胞可能是「深層自我毀滅欲」的具現化。這樣的觀點或許聽來令人不安，但也提供了一個深刻的提醒——我們是否忽略了內心的某些聲音？是否在不自覺中，用身體的痛苦來表達情緒的困境？
癌症是一份禮物嗎？從恐懼到愛的轉化
當我們將癌症看作是一份生命的禮物，這樣的轉念，也許並不容易。疾病帶來的痛苦，似乎難以與「禮物」這個詞聯繫起來。然而，正如曾寶儀所說：「那些希望被愛、被看見的渴求，化作震耳欲聾的疾病呼喊，其實只是提醒我們，請在有限的生命裡，活出真正的自己。」
癌症可能是一種極端的方式，但它提醒我們，去愛自己，去傾聽自己，去為自己的生命負責。它讓我們明白，健康並不只是沒有疾病，而是身體、心靈、環境之間的和諧。
《交換禮物》這部紀錄片以及這本書，為我們帶來的最大啟發，或許不在於提供癌症的解答，而在於讓我們重新思考健康的定義。癌症不是終點，而是一次生命的邀約，邀請我們重新審視自己，重新學會如何與身體共處，如何以愛取代恐懼。
《關於癌症，我們是否治療太多，知道太少》
作者：曾寶儀, 莊慧秋, 林明謙
出版社：天下生活
出版日期：2024/12/11
https://www.kingstone.com.tw/basic/2014170151699