《這樣生活不失智》新書分享  邀你來健腦

【臺北訊】失智症無法避免？科學研究證實，多達40%的失智風險來自可改變的生活習慣，只要掌握關鍵原則，就能為自己和家人打造「不失智」的健康生活！為了幫民眾理解並應用這些實證方法，臺北市立圖書館與天主教失智老人基金會在3月30日（日）下午舉辦《這樣生活不失智》新書分享會，邀請作者國立台灣大學職能治療學系毛慧芬教授、天主教失智老人基金會陳俊佑社工處長，與讀者面對面，深入解析如何透過日常習慣來活化大腦、延緩失智。

此次活動的最大亮點是：一、科學實證 × 互動體驗 × 免費參加；二、破解「電視越看越失智？運動只能練身體？」的兩大迷思，告訴你只要掌握方法，這些都能成為健腦利器；三、現場提供生活模式的專業測評，幫助你檢視自己的大腦健康程度，量身打造最適合的健腦策略；四、和作者對談，進而了解職能治療與失智照護的最新發展，從科學角度解讀「健腦生活術」。

此外，透過現場的Q&A，針對個人疑問，由專家親自解惑，讓你掌握關鍵知識；安排簽書活動，讓你有機會與作者面對面交流，帶走親筆簽名書籍；參加者有機會獲得限量的驚喜好禮──桌遊版書衣海報，更可以十足提升互動的樂趣。

活動資訊如下：

時間｜3/30（日）14:00-16:00地點｜臺北市立圖書館總館10樓會議廳（臺北市大安區建國南路二段125號）

講者｜毛慧芬（國立台灣大學職能治療學系教授，本書作者）；陳俊佑（天主教失智老人基金會社工處長，本書協作者）

免費參加（座位有限，敬請提早入座），洽詢電話｜02-2755-2823 #2118，報名連結｜https://lihi.cc/icKc7。

主辦單位特別提醒的注意事項是： 參加者請全程佩戴口罩，體溫超過37.5°C者謝絕入場；本活動提供公務人員學習時數認證2小時；主辦單位保有活動變更權利，最新資訊以現場公告為準。